Pagrindiniai pratimai, I dalis. EXTRA
EXTRA kursas suteikia nuotolinę instruktoriaus priežiūrą. Turėsite galimybę gauti detalius komentarus apie Jūsų atliekamus pratimus t.y. pateikti savo atliekamų pratimų 4 video po 2 minutes,...
Enroll Now
Pagrindiniai pratimai, I dalis
Šiuose kursuose mokysimės atsisėsti ir atsistoti, kontroliuoti kūną judesio metu, atskirai valdyti priekinių ir užpakalinių kojų judesius, išlaikant stabilų korpusą. Pratimai - "Sėsti atgal-stoti pirmyn",...
Enroll Now
Baziniai įgūdžiai, II dalis EXTRA
EXTRA kursas suteikia nuotolinę instruktoriaus priežiūrą. Turėsite galimybę gauti detalius komentarus apie Jūsų atliekamus pratimus t.y. pateikti savo atliekamų pratimų 4 video po 2 minutes,...
Enroll Now
Baziniai įgūdžiai, II dalis
Tęsiame bazinių įgūdžių formavimą. Šiuos kursus sudaro 5 video pamokos: SĖDĖTI, GULĖTI, ATGAL, UŽPAKALINĖS JUDA RATU IR PERLIPIMAI. Priedas - iš šių pratimų sudarytos treniruotės planavimo...
Enroll Now