Šiuose kursuose mokysimės atsisėsti ir atsistoti, kontroliuoti kūną judesio metu, atskirai valdyti priekinių ir užpakalinių kojų judesius, išlaikant stabilų korpusą. Pratimai – “Sėsti atgal-stoti pirmyn”, “Užpakalinės kojos vaikšto į šonus per pakylą”, “Takelis koordinacijai lavinti”, “Apeik” ir “Priekinės kojos vaikšto į šonus”.
Šiai pamokai reikės sėdėjimo platformos, 3 siauresnių vienodo aukščio platformų ir dar 3-4 stabilių objektų, ant kurių šuo gelėtų užlipti.
Kursų turinys
Pagrindiniai pratimai I dalis
-
Sėst atgal – stot pirmyn
02:01 -
Užpakalinės kojos vaikšto į šonus
02:02 -
Takelis koordinacijai
03:25 -
Apeik
03:09 -
Priekinės kojos vaikšto į šonus
01:57
Kursas pagal
Asta
Fitneso instruktorė
Studentų įvertinimai
Nėra įvertinimų
Pamokos:
